Yoshinori Ito School of Professionals

Yoshinori Itoスクールオブプロフェッショナル

          『ピラティスの本当の伝え方』

アメリカ在住だった2015年から年に2回、日本中を周り、多くのインストラクターを指導し続けて来たYoshinoriが考える、自分らしく成長し続けられるインストラクターになるために必要な考え方を、誰でも自分に落とし込みやすい形で学べるピラティスインストラクターのためのワークショップを4回シリーズでお届け致します。

💎スピリット　2月3日(土)20:00－22:00

 創始者ジョセフ・ピラティスの言葉からピラティスの本質を考えます。また「コントロロジーとはボディ、マインド、スピリットの完全なる統合である」と言う言葉の意味をわかりやすく説明することで、ピラティス指導において最も大切な「あなたのスピリット」を明確になって行きます。

💎ボディ1　2月10日(土)20:00－22:00

創始者ジョセフ・ピラティスの言葉からピラティスのエクササイズとしての本質を考えます。カラダの構造的な特徴と照らし合わせて体感していきます。

💎ボディ2　2月17日(土)20:00－22:00

ボディ1で理解したピラティスのエクササイズとしての本質とカラダの構造的な特徴がダイナミックに関わり合う「ホールボディムーブメント」を思考と体感の両面から理解していきます。

💎マインド　2月24日(土)20:00－22:00

ピラティスマインド(ピラティス的な思考)を明確にし、エクササイズを要素に分けて説明していきます。

最後に、ワークショップシリーズで学んだピラティスの全体像を踏まえた上で今一度、ピラティス指導において最も大切な「あなたのスピリット」を見つめ直して行きます。

このワークショップを受ける事で、ピラティスを通してカラダを知り、自分を知ることがどのようにあなた自身の「Return to Life」を実現する助けとなるのかを頭と身体と心で理解できるようになるでしょう。